Libero arbitrio, responsabilità e pratiche per il benessere

Il capitolo esplora il concetto di libero arbitrio e responsabilità, suggerendo la pratica della meditazione per modificare schemi mentali. Vengono affrontati temi come il senso di colpa, l'accettazione della responsabilità e la differenza tra l'ego occidentale e orientale. Si discute inoltre dell'insoddisfazione umana, della ricerca di benessere attraverso la meditazione e dell'importanza di implementare le conoscenze acquisite nel percorso di vita.