Management meets Mindfulness – Wertvolle Inhalte aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit cover image

Fokus, Pausen und Krisen - Patrick Löffler über den Lauf seines Unternehmens und nachhaltigen Erfolg im Business (Teil 2)

Management meets Mindfulness – Wertvolle Inhalte aus Management, Marketing, Führung und Employer Branding mit etwas Achtsamkeit

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Pausen und Achtsamkeit im Arbeitsleben

In diesem Kapitel wird die Wichtigkeit von Pausen und Achtsamkeit im Arbeitsalltag hervorgehoben. Es werden Techniken zur Verbesserung der Konzentration und Methoden des bewussten Atmens und der Meditation zur Stressbewältigung vorgestellt.

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