Erling Kagge | Ekstreme Forhold På Nordpolen, Urinstinktet, Naturen, Farskomplekser, Mannsrollen
Wolfgang Wee Uncut
00:00
Kroppens respons på ekstrem kulde
Kapittelet utforsker hvordan kroppen håndterer ekstrem kulde, med fokus på blodgjennomstrømning og pusteteknikker. I tillegg diskuteres hvordan opplevelser av kulde kan gi mental klarhet og hvordan mat og ernæring er viktige faktorer i utfordrende forhold.
Transcript
Play full episode
