En este episodio conversamos con Begoña del Campo, neuropsicóloga y experta en reprogramación mental, sobre cómo transformar tus creencias limitantes, eliminar pensamientos intrusivos y generar cambios sostenibles desde la ciencia.

Hablamos sobre:

✔️ Creencias limitantes: cómo se forman desde la infancia, cómo afectan tu vida adulta y cómo romper techos mentales.

✔️ Pensamientos intrusivos: por qué nos saboteamos, síndrome del impostor y cómo entrenar tu mente para enfocarte en lo positivo.

✔️ Cambios sostenibles: estrategias científicas para reprogramar tu cerebro, vencer miedos y vivir sin límites.

✔️ Visualización y manifestación científica: qué dice la neurociencia sobre la Ley de la Atracción y cómo aplicarla de manera práctica.

✔️ Intuición y emociones: cómo escuchar mejor a tu cuerpo, regular tus emociones y tomar mejores decisiones.

Si quieres romper bloqueos mentales, dejar de autosabotearte y aprender a crear la realidad que deseas, este episodio te dará una visión científica y práctica para lograrlo.

🎙️ Sobre la invitada:

Begoña del Campo es neuropsicóloga y especialista en reprogramación mental, creadora del método Neurocuántica, un enfoque basado en ciencia para transformar tu mente y tu vida.

Instagram: bego_psicologia

👇 Descubre sus recursos:

🧠 Gimnasio de la Mente:

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🔥 BMR 21 días:

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💸 Reprograma tu relación con el dinero:

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🧸 Reprograma tu niño interior:

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Show Notes

00:00 Intro y bienvenida

01:58 A que se dedica Begoña del Campo

03:06 La entrenadora de la mente

07:06 Como se programa el cerebro

11:36 Cómo se forman las creencias

13:04 Qué tan importantes son las emociones

14:40 No venimos totalmente en blanco

21:03 Heredamos creencias y memorias

23:47 El cerebro después de los 7 años

25:25 Creencias limitantes

29:53 Reforzar aprendizajes

30:46 La creencia del dinero

33:40 Programas más profundos

36:30 Se puede sanar por completo

38:13 Recordar ser niños

42:05 Qué es el miedo

45:20 Reprogramar un cerebro

48:55 Cómo identificar limitaciones

50:25 Romper techos mentales

53:30 Replicar lo que hacen los mejores

55:40 2 consejos para salir de la desconexión

56:57 Lo que más admiras y más críticas

58:42 Acceder al subconsciente

01:04:56 Los pensamientos intrusivos

01:08:23 Identificar oportunidades

01:12:07 Diseñar tu propia vida

01:16:28 El síndrome del impostor

01:18:10 El ego y el videojuego de la vida

01:19:20 Cuando tu ego y tu esencia se juntan

01:21:25 Ser auténtico

01:21:55 Las emociones para generar cambios

01:24:24 Cambiar creencias

01:26:30 Por qué fracasamos en cambiar

01:31:53 Vivir en coherencia

01:33:25 Hábitos para poder cambiar

01:41:50 Último mensaje

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