AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Przechowywanie olejów i zdrowie
Rozdział skupia się na znaczeniu odpowiedniego przechowywania olejów, zwłaszcza rzepakowego, oraz wpływie kwasów omega-6 na zdrowie. Omawiane są również błędne przekonania dotyczące suplementacji oraz znaczenie równowagi kwasów omega-3 i omega-6 w diecie.