racjonalne podejście do cukru, racjonalne podejście do diety.
Wojsiat Ogólnie w newonce
00:00
Przechowywanie olejów i zdrowie
Rozdział skupia się na znaczeniu odpowiedniego przechowywania olejów, zwłaszcza rzepakowego, oraz wpływie kwasów omega-6 na zdrowie. Omawiane są również błędne przekonania dotyczące suplementacji oraz znaczenie równowagi kwasów omega-3 i omega-6 w diecie.
Transcript
Play full episode
