Liegt Glück in den Genen?
Schneller schlau - Der kurze Wissenspodcast von P.M.
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Die Biochemie des Glücks: Ernährung, Bewegung und Sonnenlicht
Dieses Kapitel untersucht, wie Ernährung, Bewegung und Sonnenlicht das Wohlbefinden und die Stimmung positiv beeinflussen können. Es wird erläutert, wie einfache Lebensstiländerungen das Glück fördern, selbst in Anbetracht genetischer Unterschiede.
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