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326 - ¿Qué esconden tus emociones negativas? - Mariana Fresnedo

El Podcast de Marco Antonio Regil

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Gestión emocional y su impacto en la salud

Se discute la importancia de reconocer y manejar adecuadamente las emociones negativas, evidenciando cómo su falta de gestión puede afectar la calidad de vida y la salud. Se menciona la hipnosis como una herramienta para abordar la gestión emocional, resaltando la necesidad de escuchar y comprender las emociones para evitar bloqueos energéticos y problemas de salud crónicos.

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