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Gesundheitliche Erkenntnisse und proaktive Maßnahmen zur Longevity
In diesem Kapitel wird die persönliche Gesundheitsreise eines Gastes beleuchtet, insbesondere durch den Einfluss von Blutuntersuchungen. Es werden proaktive Gesundheitsstrategien und der Zusammenhang zwischen Sauna-Nutzung und Alzheimer sowie Ernährungsthemen behandelt.