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#497 - Grégoire Gambatto - Ctrl+G - Dissoudre ses peurs, faire les choix difficiles et vivre son plein potentiel

Génération Do It Yourself

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Gérer les jours sans : dopamine, routines et priorités

Conseils pratiques pour remonter d'un creux : routines physiques, douche froide, prioriser une tâche essentielle et limiter les pics de dopamine.

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