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Booster son énergie vitale : 5 méthodes faciles avec Alexandre Dana

Métamorphose, éveille ta conscience !

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Le lien entre mouvement, énergie vitale et spiritualité

Ce chapitre explore l'impact de la sédentarité sur la santé et l'énergie vitale, en reliant le mouvement à des concepts spirituels issus de la mythologie hindoue. Les intervenants partagent des conseils et des routines pour incorporer le mouvement dans notre quotidien afin d'enrichir notre essence spirituelle.

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