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#276 Arzt & Kabarettist Omar Sarsam: Warum Vorsorge der Gamechanger für ein gutes Leben ist

carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben

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Bewegung und digitale Ablenkung

Dieses Kapitel beleuchtet die Bedeutung von körperlicher Aktivität, insbesondere durch Tanz, für die Gesundheit und das Wohlbefinden. Es wird die Herausforderung thematisiert, sich in der digitalen Welt ablenken zu lassen und die Notwendigkeit, reale Erfahrungen zu sammeln, um eine tiefere Wissensvermittlung zu erreichen. Der Gast reflektiert über persönliche Rituale und die Essenz eines glücklichen Lebens in Bezug auf Zeit für sich selbst und die Familie.

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