Dr Maciej Klimarczyk – psychiatra i seksuolog, prowadzi kanał na YouTubie, promujący zdrowie psychiczne i seksualne. Jak uratować samobójcę? Co niszczy psychikę młodych ludzi? Jak wygląda ciężka depresja?
Ma własną praktykę psychiatryczną i seksuologiczną w Bydgoszczy, jest aktywnym biegłym sądowym. W wolnych chwilach gra na fortepianie i śpiewa, występował w programach telewizyjnych „Droga do gwiazd” (TVN) i „Szansa na sukces” (TVP2). Występuje w wielu programach telewizyjnych jako ekspert, pisze artykuły do prasy i serwisów internetowych. Jest współautorem książki popularnonaukowej "Chaos w głowie" – mózg i życie (2011). Autor kryminałów – "Śpiewaczka" jest jego debiutem literackim.
Współpraca: partner@pgpodcast.pl
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/St6PQV4_I2I
Linki:
Instagram: https://www.instagram.com/dr_klimarczyk/
Książki: https://www.wydawnictwoliterackie.pl/autor/1356/maciej-klimarczyk
YouTube: https://www.youtube.com/@MaciejKlimarczyk
——
Partnerem odcinka jest Mobile Vikings Polska – cyfrowy operator komórkowy,
który nie boi się trudnych tematów.
Społeczność to część większej filozofii Vikingów. Dlatego jeśli bliska jest Ci sieć, która stawia na wolność, autentyczność i ludzki pierwiastek, czyli PerfektHelpDesk, który naprawdę lubi rozmawiać, to wybór może być tylko jeden: https://bit.ly/RozmowaZVikingami
Do tego sprawdź szczegóły kampanii ZRZUĆ CIĘŻAR Z GŁOWY, której przekaz jest jasny: emocje to nie słabość – tak samo jak proszenie o pomoc. Szczególnie w chwilach trudnych do udźwignięcia.
https://bit.ly/Kampania-ZrzucCiezar
——
Chcesz kubek, z jakiego pije Przemek i nasi Goście? Teraz możesz go mieć: https://hecato.pl/kubek?utm_content=444
A może wolisz czapkę dokładnie taką, jaką ma Przemek? Proszę bardzo: https://hecato.pl/czapka?utm_content=444
---
Zostań subskrybentem newslettera Przemek Górczyk Podcast: https://pgpodcast.pl/news.
Przeczytasz w nim o kulisach prowadzenia podcastu i znajdziesz polecenia bardzo mocnych książek od moich gości.
---
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:04:48 Groźby samobójcze
00:15:11 Przyczyny samobójstw u mężczyzn
00:21:40 Jak wychodzi się ze złej samooceny
00:24:02 Wstyd przed psychiatrą
00:30:47 Słabe relacje a problemy psychiczne
00:39:57 W co uciekamy?
00:47:05 Kiedy warto udać się do psychiatry
00:50:17 Ludzie sukcesu z depresją
00:55:21 Przekonania o sobie a depresja
01:01:49 Farmakoterapia
01:06:35 Objawy psychosomatyczne
01:13:50 Psychoterapie
01:18:36 Samodzielne radzenie sobie z łagodną depresją poprzez styl życia
01:22:09 Sen to podstawa
01:27:04 Depresja a seks
01:34:06 Powikłania są częścią medycyny
01:36:18 Relacje społeczne i budowanie kręgu wsparcia
01:47:05 Mity o depresji
01:51:33 Dr Maciej Klimarczyk w Internecie
