4. Bea Rodríguez - Fit Beina - Vulnerabilidad y Valentía en Instagram y en la Esterilla de Yoga
SATISFACTION Podcast
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La lucha interna en la era digital
Este capítulo explora la complejidad de la búsqueda profesional en un mundo dominado por las redes sociales, centrándose en la presión y ansiedad que puede generarInstagram. Se discute la importancia de la vulnerabilidad, la autenticidad y el establecimiento de límites saludables en el uso de estas plataformas. Además, se reflexiona sobre el impacto de la salud mental, la autoempatía y la necesidad de priorizar el bienestar personal para poder ayudar a otros.
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