Oso Trava Podcast cover image

Conoce el Lado Oscuro de Seguir tus Metas

Oso Trava Podcast

00:00

El lado oscuro de fijar metas y objetivos

Descubre cómo el apego excesivo a las metas y la sobrevaloración de las métricas pueden conducir a la ansiedad y comportamientos perjudiciales. Aprende a fijar objetivos desafiantes sin obsesionarte, buscando la grandeza sin perseguir la perfección.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app