#117 Leo Urban (Parkour) - Grimper partout (même la Tour Eiffel)
Extraterrien - Sport
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Préparation Mentale pour Gravir la Tour Eiffel
Ce chapitre explore l'approche mentale et physique nécessaire pour relever des défis audacieux, comme l'ascension de la Tour Eiffel. Les intervenants mettent en avant l'importance de la visualisation, de l'intuition et de l'état d'esprit, en soulignant l'équilibre entre préparation rigoureuse et plaisir dans la pratique. À travers leurs expériences personnelles, ils illustrent comment le mental devient un atout essentiel pour performer à des niveaux élevés, tant dans le sport que dans d'autres domaines.
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