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100 % Bio, 100 % Performance: Wie Chris Rohrhofer als Gründer mit ROC Sports die Sportnahrung revolutioniert #23

Business und Biceps - Der Podcast für Erfolg, High Performance und Gesundheit

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Die Bedeutung einer ausgewogenen Proteinzufuhr für Gesundheit und Fitness

In diesem Kapitel wird die essentielle Rolle der Proteinzufuhr für Sportler und Fitnessliebhaber beleuchtet. Es wird erklärt, dass viele Menschen nicht genug Protein konsumieren und dass eine erhöhte Zufuhr sowohl die Sättigung als auch die Leistung fördern kann.

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