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#253 - TCRNo11: Gute Routen, schlechte Routen

Sitzfleisch

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Herausforderungen der Radroute

In diesem Kapitel werden Erfahrungen und Herausforderungen während einer Radroute durch Spanien und Frankreich diskutiert, einschließlich der Wetterbedingungen und Höhenmeter. Zudem wird die Bedeutung von individuell angepassten Trainingsplänen hervorgehoben und eine Anekdote über Zeitmanagement beim Training erzählt.

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