So lernt dein Gehirn, Träume zu steuern
Das Leben des Brain
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Intro
In diesem Kapitel werden persönliche Erfahrungen mit Albträumen thematisiert und die damit verbundenen intensiven Ängste beschrieben. Zudem wird erklärt, wie luzides Träumen funktioniert und wie man Kontrolle über seine Träume erlangen kann.
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