Das optimierte Ich (1/3) – Trimmen und tracken für den besten Körper
Das Wissen | SWR
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Die Rolle der Selbstvermessung und digitale Gesundheitspraktiken
In diesem Kapitel wird die Rolle der Selbstvermessung für das individuelle Gesundheitsbewusstsein vorgestellt. Es werden die Vor- und Nachteile von Tracking-Tools und deren gesellschaftliche Implikationen diskutiert, einschließlich der Herausforderungen durch digitale Gesundheitsdaten.
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