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Die Macht der Epigenetik
In diesem Kapitel wird das Konzept der Epigenetik erklärt und wie es die Wechselwirkungen zwischen unseren Genen und Umweltfaktoren untersucht. Lebensstilfaktoren wie Ernährung und Stress werden als Schlüssel zur Gene expression herausgestellt, mit praktischen Tipps zur Förderung der genetischen Gesundheit. Aktuelle Forschungsergebnisse werden vorgestellt, die die Bedeutung der Epigenetik für die Prävention von Krankheiten betonen.