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Epigenetik und Gesundheit - Wie wir unsere Gene beeinflussen können

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CHAPTER

Epigenetik und Gesundheit

Dieses Kapitel untersucht die Wechselwirkungen zwischen Epigenetik und Gesundheit, insbesondere wie Umweltfaktoren, Ernährung und Lebensstil unsere Gene beeinflussen. Es werden wissenschaftliche Studien vorgestellt, die die Relevanz dieser Einflüsse für die Prävention und Behandlung von Krankheiten verdeutlichen. Zudem bietet das Kapitel praktische Tipps, um durch bewusste Entscheidungen positive epigenetische Veränderungen zu fördern.

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