Der Weg entsteht durchs Gehen, nicht durchs Grübeln, nicht durchs Perfektionieren und nicht durchs Warten auf den perfekten Moment.
In dieser ROC-TV-Folge zeige ich Dir, warum kleine Schritte langfristig gesehen der stärkste Hebel für echte Veränderung sind.
Die wichtigsten Stellen:
00:00 - Intro
01:29 - Warum Starten so schwer fällt, ...
02:02 - Punkt 1: Perfektionismus
02:39 - Punkt 2: Überforderung
03:20 - Punkt 3: Angst "falsch" zu starten
03:49 - Status-Quo Bias
05:03 - Klarheit kommt nie vorher
07:58 - Die Umsetzung
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Chris
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"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."
- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports
