Vous attendez toujours que tout soit fait avant de vous reposer ? Vous pensez que ralentir est un luxe que vous ne pouvez pas vous permettre ?
Si vous avez tendance à courir en permanence sans prendre en compte les signaux que votre corps vous envoie, cet épisode est pour vous.
Je vous y présente une approche radicale et libératrice : le repos inconditionnel.
Préparez-vous à revoir toutes vos croyances sur votre besoin de repos.
💥 Et si vous n’aviez pas à mériter votre repos ?
💥 Et si vous pouviez vous offrir des moments de récupération sans attendre que tout soit en ordre ?
C’est ce que je vous invite à considérer avec moi cette semaine.
Écoutez l’épisode Le Repos inconditionnel pour :
👉 Comprendre pourquoi vous avez tant de mal à vous arrêter ;
👉 Identifier les croyances qui vous empêchent de vous reposer ;
👉 Intégrer le repos inconditionnel dans votre quotidien, malgré vos résistances.
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