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Selbstwert: Wie lerne ich, meinen Körper zu akzeptieren? (Mit Julia Tanck)

Smarter leben

CHAPTER

Umgang mit kritischen Gedanken über den eigenen Körper

Diskussion darüber, wann Gedanken über den eigenen Körper problematisch werden und wie extreme Bewegungsziele zu Schuldgefühlen und zwanghaftem Verhalten führen können.

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