Hjernesterk cover image

Sykkelbruk og sykefravær, neglisjering av fysisk aktivitet, og organtransplantasjon

Hjernesterk

CHAPTER

Fysisk aktivitet og helse ved kroniske sykdommer

I dette kapittelet utforskes betydningen av fysisk aktivitet for personer med kroniske sykdommer, samt vanlige helsebekymringer knyttet til trening. Det legges vekt på at tilpasset trening kan være nyttig selv ved utfordrende tilstander, og viktigheten av å lytte til kroppens signaler fremheves.

00:00
Transcript
Play full episode

Remember Everything You Learn from Podcasts

Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.
App store bannerPlay store banner