Ep. 11 La Práctica Estoica del Diario
El Camino Estoico
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La Práctica Estoica del Diario: Herramientas para la Reflexión y el Crecimiento Personal
Este capítulo explora el uso del diario como herramienta de introspección y reflexión diaria según la filosofía estoica. Se presentan cinco acciones prácticas para adoptar esta rutina y se proponen preguntas para motivar a los oyentes a integrar esta práctica en su vida.
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