
#497: Carlos Latre - "Toqué Fondo... Y Volví a Empezar"
LO QUE TÚ DIGAS con Alex Fidalgo
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Meditación, respiración y práctica cotidiana
Describe cómo la meditación y la respiración le ayudan a calmarse, mejorar el foco y reducir el neguit o desasosiego.
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