Überwindung der Angst vor dem Autofahren

In diesem Kapitel wird die Herausforderung der Angst vor dem Autofahren behandelt, mit einem Fokus auf das Einsteigen in ein Fahrzeug. Es werden Methoden vorgestellt, um positive Erfahrungen zu schaffen und Ängste abzubauen, darunter Aushalten im Auto und Visualisierungsübungen.