Já parou para pensar em como a dopamina influencia suas escolhas diárias?
No episódio de hoje do Puro Malte, exploramos o neurotransmissor que governa nossas motivações e prazeres imediatos.
Discutimos como o vício em dopamina pode estar moldando nossos comportamentos, desde a busca incessante por likes nas redes sociais até as decisões mais simples do cotidiano.
Além disso, abordamos as diferenças entre dopamina, serotonina e ocitocina, e como esses químicos cerebrais afetam nossa felicidade e bem-estar a longo prazo.
Dicas culturais
Livros
- Nação Dopamina - Anna Lembke
- Tuesdays with Morrie - Mitch Albom
- Armas, Germes e Aço - Jared Diamond
- Raízes do Brasil - Sérgio Buarque de Holanda
- Revenge of the Tipping Point - Malcolm Gladwell
Documentários
- O Dilema das Redes - Disponível na Netflix
Matérias
- Tragédia Antes da Aula - Revista Piauí - https://piaui.folha.uol.com.br/suicidio-aluno-colegio-bandeirantes/
Vídeos
- Is Liberalism Dead? - Discussão entre Francis Fukuyama e John Gray - https://youtu.be/yZbR7HE_ER8
