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Edouard Rowlandson - Utiliser le succès du sport de haut-niveau en entrepreneuriat - Équipe de France de Volley-ball, Coach mental.

Objectif Mental

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Équilibre entre sport et vie personnelle

Ce chapitre examine le décalage entre la volonté de mener un mode de vie sain chez les jeunes athlètes et leurs véritables habitudes, intégrant leurs témoignages sur la vie nocturne et les défis émotionnels après des compétitions. Il met également en avant l'importance de la cohésion d'équipe dans le sport, ainsi que des sujets comme les sacrifices personnels, le burn-out et la recherche du bonheur au travail. Enfin, des techniques de Programmation Neuro-Linguistique (PNL) sont discutées pour améliorer performance et bien-être, tant dans le sport que dans la vie professionnelle.

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