274: Mejora tu Salud Comunicándote con Efectividad, con Marina Díaz
Radio Fitness Revolucionario
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Comunicación en Relaciones Difíciles
Este capítulo se centra en la complejidad de la comunicación en relaciones desafiantes, subrayando que es una responsabilidad compartida. Se abordan estrategias para manejar quejas, validar emociones y establecer límites en relaciones perjudiciales. Además, se destaca la importancia de la práctica constante y la comunicación no verbal para mejorar la interacción interpersonal.
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