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Wie lange dauert Heilung?

Intesoma Podcast

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Der Weg zur Selbstheilung

In diesem Kapitel wird die langfristige Reise der Selbstheilung und Achtsamkeit beleuchtet, die durch intensive persönliche Erfahrungen geprägt ist. Der Erzähler teilt seine Herausforderungen mit psychosomatischen Schmerzen und die transformative Phase, die durch Achtsamkeit, Breathwork und die Akzeptanz eigener Bedürfnisse ausgelöst wurde.

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