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S2E28: Was können wir von Ex-Veganern lernen?
Ernährungswissen mit Niko Rittenau
Die Heilkräfte der Eier: Ein Erfahrungsbericht
In diesem Kapitel wird der persönliche Erfahrungsbericht einer Person vorgestellt, die durch den Konsum von Eiern signifikante gesundheitliche Verbesserungen nach den frühen Wechseljahren erlebte. Es wird betont, wie wichtig vollwertige Lebensmittel für das Wohlbefinden sind und dass sie Vorteile bieten, die isolierte Nährstoffe nicht erreichen können.
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