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#085 Kinder & Nahrungsergänzungen. Dr. Christian Schellenberg

HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

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Die Wichtigkeit von Omega-3 und Selen

In diesem Kapitel wird die entscheidende Rolle von Omega-3-Fettsäuren und Selen für die Gesundheit erörtert. Es wird auf die Herausforderungen bei der Deckung des Selenbedarfs und die Risiken einer Überdosierung eingegangen, sowie die Notwendigkeit von Supplementierung hervorgehoben.

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