#26 Najbfit - Les tendances du fitness font peur, plus personne ne s'entraine pour les bonnes raisons
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L'essor de la musculation à l'ère des réseaux sociaux
Ce chapitre traite de l'évolution de la musculation avec l'impact des réseaux sociaux, transformant cette pratique autrefois marginale en une activité populaire et accessible. Les intervenants discutent également de la normalisation des entraînements intensifs et de l'influence croissante des influenceurs fitness sur cette culture en France.
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