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#454 - Joël Dicker - Auteur et entrepreneur - Lire pour reprendre le contrôle de notre attention

Génération Do It Yourself

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Équilibrer Vie et Créativité

Ce chapitre examine les défis contemporains liés à la gestion du stress et des attentes, tout en soulignant l'importance de prendre soin de soi pour favoriser la créativité. Les intervenants partagent leurs expériences personnelles sur l'équilibre entre vie professionnelle, familiale et passions, tout en proposant des stratégies pratiques pour intégrer des moments de repos et d'écriture dans une routine quotidienne. La discussion met également en avant l'importance de dire non et de vivre sans contraintes pour mener une vie plus épanouissante.

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