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Ich habe damit abgeschlossen: Vom Verletzungs-Tief zur neuen Bestleistung!

ROC-Cast

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Von der Verletzung zur Bestleistung: Der Weg zurück im Powerlifting

Dieses Kapitel beleuchtet den Prozess der Rehabilitation nach einem Bizepssehnenriss im Powerlifting. Der Sprecher teilt seine Erfahrungen und betont die Wichtigkeit von professioneller Unterstützung, Disziplin und klaren Zielen für die Rückkehr zur Stärke.

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