Der Weg durch Angst und Trauma

Die meisten von uns sehen die Angst als Feind. Wir wollen sie vermeiden oder so schnell wie möglich loswerden, weil sie uns blockiert, klein hält und unseren Weg erschwert. Doch was, wenn Deine Angst ein Schlüssel zu innerem Wachstum ist?

In diesem Interview spricht Psychologin Klara Hanstein über ihren eigenen Weg aus der Angst und teilt wirksame Strategien zur Überwindung von Panik und Unsicherheit. Erfahre, wie Du die verborgene Botschaft Deiner Angst entschlüsselst und Dein Nervensystem mit bewährten Techniken in einen Zustand der Ruhe versetzt. Klara gibt praktische Werkzeuge an die Hand, um Panikattacken zu bewältigen, innere Ruhe zu finden und Vertrauen in Dich selbst zurückzugewinnen. Ein inspirierendes Gespräch, das Dir hilft, Angst nicht als Blockade, sondern als Chance zur inneren Entwicklung zu sehen.

Klara Hansteins Buch: "Liebe Angst, halt doch mal die Klappe!" https://amzn.to/49mk5Zx


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