Ralentir avec Rose-Aimée Automne T. Morin
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La marchandisation du bien-être
Ce chapitre explore comment l'industrie du self-care exploite la quête de détente, tout en soulignant l'importance des solutions gratuites comme la méditation. Il met en avant des pratiques simples pour adopter un mode de vie conscient, en encourageant la connexion avec soi-même et la nature.
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