Habilidades Mentales para Mejorar tu Vida
Radio Fitness Revolucionario
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Desarrollo de Habilidades Mentales para el Éxito Personal
Este capítulo explora la importancia de las habilidades mentales en la mejora personal y el éxito en el entrenamiento. Se presentan cuatro habilidades clave que fomentan la resiliencia y el progreso hacia objetivos saludables.
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