#246 BuJo-Neuheiten: INTERVIEW mit Kerstin Schiemenz
Die Zeitplanerin
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Effektive Tagesplanung mit Bullet Journals
In diesem Kapitel wird das Konzept des Daily Loggings vorgestellt, das besonders für Menschen mit ADHS hilfreich ist, um den Alltag besser zu organisieren. Es geht um Zeitstempel, Aufgabeninitiation und die Bedeutung von Reflexion, um Ablenkungen zu minimieren und die Produktivität zu steigern. Zudem wird das Weekly Log als Werkzeug zur wöchentlichen Planung und Selbstreflexion betrachtet, um Klarheit und Struktur im Alltag zu schaffen.
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