Qué es la fuerza de voluntad

En el centro de cada logro humano, de cada historia de éxito personal o profesional, hay una fuerza que, aunque invisible, define quiénes somos y hasta dónde podemos llegar: la fuerza de voluntad.

Esa capacidad de resistir la tentación, de elegir el camino difícil pero correcto, de perseverar cuando todo parece en contra.

… y sin embargo, vivimos en una época en la que esta habilidad parece más frágil que nunca. Distracciones constantes, impulsos incontrolados y hábitos poco saludables minan nuestra capacidad de mantenernos firmes y alcanzar nuestras metas.

En este episodio analizo el libro Fuerza de Voluntad (Willpower: Rediscovering the Greatest Human Strength, 2011), de Roy Baumeister y John Tierney, que explora la ciencia detrás de la fuerza de voluntad, desmitifica cómo funciona y nos ofrece herramientas prácticas para cultivarla y utilizarla como motor de nuestras vidas.

Aquí puedes conseguir este libro:

AQUÍ TIENES EL LIBRO "Willpower": https://geni.us/willpowerlibro

En esta página encuentras las notas del episodio y todos los enlaces mencionados:

https://librosparaemprendedores.net/325

Ah! ¿Quieres recibir cada semana por email, gratis, estrategias y tácticas para ser mejor empleado, emprendedor y empresario? Suscríbete a mi email semanal aquí:

https://librosparaemprendedores.net/newsletter

¿Quieres saber cómo aumentar tu velocidad de lectura? Mírate este vídeo y quizás hasta la dupliques en sólo 20 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=V0VqCZlLuEc

En Youtube y en Instagram estamos publicando también contenido exclusivo. Suscríbete ahora:

Youtube: http://www.youtube.com/c/LibrosparaemprendedoresNet

Instagram: https://instagram.com/librosparaemprendedores

Además, recuerda que puedes suscribirte al podcast en:

- Nuestra página: http://librosparaemprendedores.net/feed/podcast

- iTunes: https://itunes.apple.com/mx/podcast/libros-para-emprendedores/id1076142249?l=es

- Spotify: https://open.spotify.com/show/0qXuVDCYF8HvkEynJwHULb

y seguirnos en Twitter ( https://twitter.com/EmprendeLibros ) y en Facebook ( https://www.facebook.com/EmprendeLibros/ ).

This content is under Fair Use:

Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act in 1976; Allowance is made for "Fair Use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship and research.

Fair Use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use.

I do not own the original content. All rights and credit go to its rightful owners. No copyright infringement intended.

Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.