ZSŻ cover image

Przestań martwić się o to, na co nie masz wpływu. Piotr Stankiewicz

ZSŻ

00:00

Estoicyzm: Czas na refleksję o emocjach

Rozdział bada wpływ estoicyzmu na życie, definiując go jako umiejętność radzenia sobie z emocjami, a nie brak szczęścia. Zauważono, że akceptacja zarówno dobrych, jak i złych emocji jest kluczowa dla satysfakcjonującego życia oraz podkreślono rolę samokontroli i refleksji w osobistym rozwoju.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app