Conocimiento Experto cover image

‍♂️ El Hábito Más Simple y Poderoso: Camina y Cambia Tu Vida

Conocimiento Experto

00:00

El Poder Transformador de Caminar: Un Hábito Simple para Cambiar tu Vida

Este capítulo explora cómo el hábito de caminar puede transformar la vida y mejorar el bienestar físico y mental. Se destaca la necesidad de desconexión digital y el compromiso con un enfoque a largo plazo para lograr un cambio significativo.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app