Salud mental para los estudiantes de Español
How to Spanish Podcast
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Ejercicio y Salud Mental en el Aprendizaje
Este capítulo explora cómo el movimiento y el ejercicio pueden mejorar la salud mental y física de los estudiantes de idiomas. Además, se ofrecen consejos prácticos sobre higiene del sueño, alimentación y la importancia de evitar comparaciones en el aprendizaje de lenguas.
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