Vitesse ou force d'impact : quel déterminant pour l'effet?

👟 Comment choisir ses chaussures de trail et de running ? Les chaussures minimalistes et les super-shoes : entre mode et performance !
Dans cet épisode, je retrouve Guillaume Rao, professeur des universités en biomécanique, pour une discussion technique et passionnante sur deux tendances marquantes du monde de la course à pied et du trail : les chaussures minimalistes et les super shoes. Si vous vous êtes déjà demandé quelle approche choisir entre le minimalisme et la haute technologie des chaussures à plaques carbone, cet épisode est fait pour vous.

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