A-kursen cover image

Hur åldras man på bästa sätt? (Livets stora frågor, del 3)

A-kursen

00:00

Intro

Detta avsnitt utforskar hur vi kan åldras på bästa sätt och de faktorer som påverkar vår åldrandeprocess. Med fokus på livsstil, kost och mental hälsa erbjuds konkreta tips för att förbättra livskvaliteten i äldre år.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app