Napaść Na Ulicy, Jak Się Bronić, Samoobrona w Autobusie - ft. Marcin Michalik Lipka #57
Przemek Górczyk Podcast
00:00
Psychologia i Techniki Samoobrony
W rozdziale omawia się znaczenie przygotowania psychicznego do sytuacji przemocowych, z naciskiem na treningi militarne. Podkreśla się rolę mentalnej gotowości oraz technik samoobrony w konfrontacjach z agresją, a także kwestie związane z integracją ofiar przemocy w społeczeństwie. Uczestnicy dzielą się doświadczeniami z różnorodnych sytuacji, w tym z atakami w zamkniętych przestrzeniach, oraz przemyśleniami na temat różnic w podejściu do samoobrony dla mężczyzn i kobiet.
Transcript
Play full episode
