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Umgang mit nächtlichem Katastrophisieren und Zukunftsvorausschau
In diesem Podcast-Kapitel diskutieren die Gesprächspartner über Strategien zum Umgang mit nächtlichen Katastrophisierungen, wie beispielsweise durch Ablenkung oder bewusste Gedankenkontrolle. Es wird auch über die Veränderung des Forschungsfelds der Zukunftsforschung durch den Dialog mit der Öffentlichkeit und Entscheidungsträgern gesprochen und betont, wie wichtig es ist, zwischen Emotionen und Fakten zu unterscheiden, um eine ausgewogene Sicht zu bewahren.