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El Psicólogo Anti-Positivismo: 7 Hábitos para tener una Salud Mental Correcta (Ventura Psicólogo)
Tengo un Plan
La Búsqueda de la Verdadera Felicidad
Este capítulo profundiza en la conexión entre la felicidad y la paz interior, cuestionando la obsesión por los logros y el consumismo. Se discuten las repercusiones emocionales de buscar validación externa y cómo esto puede llevar a la ansiedad y a una falta de libertad personal. Además, se enfatiza la importancia de conocerse a uno mismo y entender las motivaciones detrás de los objetivos personales para lograr un bienestar emocional genuino.
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